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肺炎能吃樱桃吗?肺炎吃樱桃有什么好处?[多图]

发布时间:2019-09-13 19:21:06 编辑:笔名

樱桃是一种非常场景的水果,其中含有的营养物质具有很高的价值,对人体好处巨大,能够提高人体免疫能力,从而能够使肺炎康复的更快更好,还对人体具有很多的食疗效果,下面我们一起来深入的了解樱桃吧。

1、营养成分

樱桃中含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素B、维生素C、膳食纤维,还有钾、钙、磷、铁等多种微量元素,还还有花色素、花青素、红色素等天然抗氧化剂,樱桃中还含有褪黑激素。

2、营养价值

樱桃中含铁量是苹果的20-30倍,能够为人体补充足够多的铁元素,从而提高人体代谢能力;其中含有的花色素、花青素、红色素等天然抗氧化剂成分,效果比维生素E要强,能够有效的促进血液循环,可以起到利尿的作用,还可以缓解痛风、关节炎带来的不适症状,而且还具有止痛消炎的功效;其中含有一种褪黑激素,能够起到美容养颜的作用。

3、适宜人群

一般人皆可食用,对于脾胃虚寒、便溏腹泻、食欲不振、贫血、乏力者和痛风、关节炎、慢性肝炎病人具有非常料号的辅助治疗效果,消化不良者、瘫痪、风湿腰腿痛者、体质虚弱、面色无华者多吃樱桃能够有效的缓解不适症状。

4、不适人群

患有热性病及虚热咳嗽、便秘者忌食或肾功能不全、少尿者或者溃疡症状者、上火者需谨慎食用,对于有糖尿病的患者不能吃樱桃。

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